Ang tunay na dahilan at karamdaman ng pagpayat ni Chynna Ortalez ibinahagi mismo ng aktres

Ibinahagi ng aktres na si Chynna Ortaleza ang tunay na kwento tungkol sa kanyang héalth challenges na kinakaharap niya ngayong pandémya.

Nabahala ang mga netizen dahil sa kanilang nakita na mga larawan ng aktres na si Chynna kung saan kitang-kita rito ang bigla nitong pagpayat.

Sa post nito sa Instagram, inamin nito ang pagbagsak ng timbang niya mula 109 to 86 pounds kahit na hindi siya nag da-diet o nagwo-workout.

Bukod pa daw sa kanyang iniindang gøut problem, nakadagdag pa raw sa pagpayat ni Chynna ay ang kanyang mental héalth issués.

Ayon sa aktres, “I am 86 lbs as of today. But happy that my gut is recovering and that I am free of joint pains & headaches. The past 6 months have tested me. You know the saying, “Aim for progress & not perfection?” Well.. I have to keep repeating this to myself so that I can celebrate my small wins.”

Dagdag pa ng long time Kapuso talent, siya raw ay nadiågnøse na may food intolerance sa mga pagkain tulad ng dairy, eggs at corn.

Pagpapatuloy nito, “Before the pandémic I was 109 lbs. a steady weight after giving birth to my second child. When the pandemic hit, all of us had to make really drastic adjustments. I noticed I would always have gut problems. Feeling acidic, problematic støøls, dull pain on my side.

Samantala, sa awa ng Diyos ay patuloy na ang recovery ni Chynna at dasal niya na sa lalong madaling panahon ay bumalik agad ang kanyang sigla at pangangatawan.

“So yup, that caused a drastic drop in my weight but atleast I gave my gut the much needed pampering. Giving it probiotics, learning to masticate properly & trying to hydrate properly.

Narito sa baba ang kabuang post ng aktres na si Chynna Ortaleza.